🌻 Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção do suicídio, chamado também de Setembro Amarelo. O suicídio é considerado pelo Ministério da Saúde como um problema de saúde pública, tirando a vida de uma pessoa por hora no Brasil.

 

Sabemos que, em alguns momentos, a realidade do dia a dia pode ser desafiadora, e que lidar com as pressões do trabalho e da vida pessoal pode parecer uma tarefa solitária. No entanto, gostaríamos de reforçar que você e nem ninguém estão sozinhos!

 

Pensando nisso, nossa equipe de Recursos Humanos e o comitê Diversifica MTA promoveram, nesta quarta-feira (11/09), o encontro “Uma conversa sobre Saúde Mental”, em Belo Horizonte (MG). Realizado em formatos presencial e remoto aos nossos colaboradores de todas as nossas unidades do Brasil, recebemos a psicóloga Andrea Flores para uma roda de conversa franca e valiosa!

 

Falamos sobre a importância da saúde mental em tempos de uma verdadeira pandemia das doenças psíquicas em todo o mundo. Com a interação dos participantes, discutimos ações que podemos adotar para pessoas que necessitem de apoio, como manter uma escuta ativa, incentivo a procura por ajuda profissional, evitar o desamparo e reforçar a empatia.

 

Para Juliana Babeto, Coordenadora do Depto. de Recursos Humanos e do Comitê Diversifica MTA, “momentos de diálogo como esse são valiosas oportunidades para trazermos uma pílula de conhecimento que contribui com o todo. Sabemos que todos os dias precisamos de alguns cuidados com o nosso corpo, mas ainda pouco falamos sobre saúde mental como grandes mudanças. É importante abrir esse espaço de discussão, e os assuntos, por mais difíceis que sejam, precisam ser conversados com a empatia, o respeito e a escuta ativa que merecem”.

 

🤝 Ao longo de todo o mês de setembro, o Marcelo Tostes Advogados, através do Comitê Diversifica, vem promovendo uma programação especial. Preparamos campanhas que oferecerão aos nossos colaboradores em todas as unidades do país uma série ações como palestras e bate-papos voltados à discussão da saúde mental, além de aulas técnicas que ensinaram práticas como o Mindfulness em seus distintos contextos de aplicação. Queremos que, aqueles que estão em risco, encontrem apoio, que os demais descubram como lidar com essa problemática e evitem os fins trágicos que os abalos da saúde mental podem provocar. Nossa campanha visa reverter essa realidade para que os aspectos psicológicos recebam sua devida importância e atenção.

 

⚠️ Precisa de ajuda?

 

Entre em contato com o CVV. O Centro de Valorização da Vida disponibiliza voluntários treinados para conversar com todas as pessoas que buscam ajuda e apoio emocional. O serviço é feito com estrito sigilo sobre tudo que for conversado. Um dos canais de atendimento é o 188, disponível para todo o território nacional, por 24 horas e gratuito.